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Faut-il réduire sa consommation de viandes ? Et si oui, comment ?
vitamine b12.
19 mars 2023

Que peut-t-on manger à la place et comment avoir un régime alimentaire équilibré sans viande ?

Que peut-t-on manger à la place et comment avoir un régime alimentaire équilibré sans viande ?
L’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation recommande de réduire au mieux la consommation de charcuterie et de consommer d’avantage des légumineuses tels que les lentilles, fèves ou encore des pois chiches lentilles (à utiliser même en...
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